Fecha de lanzamiento | 2021-04-28 |
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tiempo de ejecución | 18 minutos |
Géneros | Documental, Animación |
Estrellas | Evelyn Lewis Prieto |
directores | Andy Puddicombe, Chad Mumm, Chris Grosso, Mark W. Olsen, Morgan Selzer |
Dormir mejor es posible. En cada episodio de Headspace se derriban mitos, se comparten consejos útiles y se incluye un ejercicio guiado de relajación al final.
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